ZKOUŠKA 5.kyu bílý pás
![Příspěvek Příspěvek](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Zkouška bílý pás 5kyu
GOHO - údery bloky kopy
Uchi uke zuki (ura)
Tenshin geri
Uwa uke zuki (ura)
Uwa uke geri (ura)
Uwa uke geri (omote)
YUHO - měkké techniky
Yori nuki (katate)
Kote nuki
Gyaku gote, mae yubi gatame
Ude juji gatame (gatame to renko)
KATA TAN-EN:
Tenchi ken dai ichi
Ryuo ken dai ichi
TAI GAMAE:
Chudan gamae, Ichji gamae, Tai gamae, Hiraki gamae
UMPO HO:
Chidori ashi, Kani ashi, Juji ashi, Kumo ashi, Sashi komi ashi, Zen tenkan, Han tenkan,
UKEMI:
Daisharin
Yoko ukemi
KEIMYAKU:
Suigetsu
Mikazuki
Hakusetsu
RANORI:
Gentei Goho
Gentei Juho
GOHO - údery bloky kopy
Uchi uke zuki (ura)
Tenshin geri
Uwa uke zuki (ura)
Uwa uke geri (ura)
Uwa uke geri (omote)
YUHO - měkké techniky
Yori nuki (katate)
Kote nuki
Gyaku gote, mae yubi gatame
Ude juji gatame (gatame to renko)
KATA TAN-EN:
Tenchi ken dai ichi
Ryuo ken dai ichi
TAI GAMAE:
Chudan gamae, Ichji gamae, Tai gamae, Hiraki gamae
UMPO HO:
Chidori ashi, Kani ashi, Juji ashi, Kumo ashi, Sashi komi ashi, Zen tenkan, Han tenkan,
UKEMI:
Daisharin
Yoko ukemi
KEIMYAKU:
Suigetsu
Mikazuki
Hakusetsu
RANORI:
Gentei Goho
Gentei Juho